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辅助治疗高血压 中医推荐天麻乌骨鸡
发表时间:2017-09-06     阅读次数:     字体:【

中医认为,天麻性平,味甘,归肝、肾、肠经,适用于肝阳上亢的高血压、眩晕头痛、惊风、癫痫、风湿痹痛、肢体麻木、半身不遂等证。

现代药理证实,天麻有降低血压、镇痛镇静、明目益智的作用,能增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用,久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨。鸡肉细嫩爽口,既可以用于脾胃气虚和阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱、头晕,对于肾精不足导致的尿频、耳聋、精少精冷等也有很好的辅助疗效。

不过,需要注意的是,在用鸡肉进补时雌雄是有别的,公鸡肉属阳,温补较强;母鸡肉属阴,滋补较好。李时珍曾说:“乌雄鸡属木,乌雌鸡属水,故胎产宜之;黄雌鸡属土,故脾胃宜之;而乌骨者,又得水木之精气,故虚热者宜之,各从其类也。”高血压患者大多属于肝阳上亢证,用乌骨鸡滋阴清热最合适。

制作方法:准备好天麻10克、枸杞子30克、红花6克、乌骨鸡1只。将乌骨鸡洗净、切块,同三味药入砂锅,加清水、绍兴黄酒、姜、葱、花椒、盐适量,煮至熟烂调味即可,冬令时节每周食用一次。

其实,天麻除了和乌骨鸡搭配有降血压的作用,和这些食材搭配也可有效降压,比如,鸡蛋、乳鸽等。

天麻炖鸡蛋:天麻10克、鸡蛋1个。天麻稍浸泡,洗净,与鸡蛋下锅,加清水500毫升(约2碗量),武火滚沸约6~7分钟至蛋熟,去壳续滚约20分钟便可。能辅助治疗眼花、肝血不足、肝风内动的高血压。

天麻猪脑粥:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。做法:将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。可以每日晨起,服用温热粥1次。辅助防治高血压,降血脂。

天麻老雄鸭套乳鸽:老公鸭一只,鸽子一只,天麻片20克,宣腿50克,葱、姜、盐、鲜粉、胡椒粉各适量。老陈酒50克,清水1500克。鸭肚内包鸽子,鸽子内填天麻等。鸭子、鸽子下开水锅内汆水5分钟捞出用清水冲洗干净,捞出放进大砂锅内。鸭肚朝上放清水,加葱、姜、宣腿,盖紧盖,上火烧开,改用小火炖焖三小时,加调料和黄酒,再炖30分钟。老雄鸭、乳鸽、天麻炖成,健脾、补脑、强身、降血压、补中益气,治肺治水肿等。

中医还进一步介绍到,天麻除了有辅助治疗高血压的作用之外,还有镇痛、镇静、抗惊厥、明目以及增智的作用。

结语:天麻乌骨鸡汤适合高血压伴有头痛、头晕、乏力、耳鸣、失眠、腰膝酸软、四肢关节疼痛麻木的人,正常人也可以服用。需要注意的是,气血虚弱、发热、尿毒症患者应忌食。鸡头部和尾部的法氏囊有一定毒性,禁食。

 
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